|
TV µå¶ó¸¶ ¶§¹®¿¡ ½Ç¸íÁúȯ¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁ³´Ù. »ç°í³ª ÀÚ½ÅÀÇ À߸øÀÌ ¾Æ´Ñ À¯Àüº´À¸·Î ½Ç¸íÇÑ´Ù¸é ÀÚ½ÅÀÇ °íÅëÀº ¹°·Ð ºÎ¸ð·Î¼ÀÇ °íÅë ¶ÇÇÑ Å©´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ °íÅëÀ» Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ ÁÙÀ̱â À§ÇÏ¿© ½Ç¸íÁúȯ°ú ±×¿¡ ´ëÇÑ ¿¹¹æ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.
¡ß ·¹¹ö ½Ã½Å°æÀ§ÃàÁõ(µå¶ó¸¶ ÁÖÀΰøÀÇ º´)
ÀÌ º´Àº ½Ã½Å°æ ¼Õ»ó¿¡ ÀÇÇØ ÅëÁõ ¾øÀÌ ½Ã·ÂÀÌ °¨ÅðµÇ¾î ½Ç¸íÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Èñ±Íº´ÀÌ´Ù. ÁÖ·Î ÀþÀº ³²¼º¿¡°Ô ³ªÅ¸³ª¸ç ¸ð°èÀ¯ÀüÀ̳ª ¿ì¹ßÀûÀ¸·Î »ý±â±âµµ ÇÑ´Ù. ȯÀÚÀÇ ¾à 50%´Â ÇÑÂÊ ½Ç¸í ÈÄ ¼¼È÷ ´Ù¸¥ ´«µµ ½Ç¸íÇÏ°Ô µÈ´Ù. ´«¾ÕÀÌ È帴ÇÏ°í »Ñ¿¸°Ô º¯ÇÏ´Â Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³ ÈÄ ±Þ¼ÓÈ÷ ÁøÇàÇÑ´Ù. ¹ßº´¿øÀÎÀº ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ¼¼Æ÷ºÐ¿ ¹× ¼¼Æ÷¼ºÀå¿¡ °áÇÔÀÌ ÀÖ´Â À¯ÀüÀÚ ¶§¹®¿¡ ¼¼Æ÷°¡ ÆÄ±«µÈ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. º°´Ù¸¥ ÀüÁ¶Áõ»óÀÌ ¾øÀ¸¹Ç·Î °¡Á··ÂÀÌ ÀÖÀ¸¸é ÀÚÁÖ ¾È°ú°Ë»ç¿Í À¯ÀüÇÐÀû °Ë»ç¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇϸç, À½ÁÖÈí¿¬ÀÚÀÇ ¹ßÇöÀ²ÀÌ ÈξÀ ´õ ³ô´Ù°í Á¶»çµÇ¾ú´Ù. ºñŸ¹Î B12¿Í A, C, E°¡ dzºÎÇÑ ½ÄÀÌ¿ä¹ý µîÀÌ Ã³À½ ¸î °³¿ùÀº µµ¿òÀÌ µÇÁö¸¸, ±× Áß ºñŸ¹Î B12´Â Áõ»óÀ» ´õ ¾ÇȽÃŰ¹Ç·Î ÇÇÇØ¾ßÇÑ´Ù.
¹ßÃé : ÇコÁ¶¼± 1¿ù 4ÀÏ ÆíÁýÆÀ
|