불교여성개발원 (사)지혜로운여성

명상리더십센터 제1기 명상학교

‘성냄을 놓고, 복을 짓는 자애명상’

일 시 : 2015년 4월 6일 (월) 오후 2시~5시

장 소 : 불교여성개발원 교육관 자비실

강 사 : 김남선 명상리더십센터장, 마음자람원 대표

            《5박6일 명상체험기》, 《생활명상》 저자

참가비 : 1만원 / 선착순 30명

            국민 023501-04-213778 (사)지혜로운여성

신 청 : 02)722-2101~2, wisdom2007@daum.net

※5월 18일(월) 명사 특강 ‘지금 여기서 금강석 같은 행복을’ - 김기태 강사

※6월 15일(월) 제2기 명상학교 ‘자애명상 심화ㆍ사무량심 명상’

............................................................................................................

♡ 자애명상의 11가지 공덕 ♡

1. 행복하게 잠잔다.

2. 행복하게 깨어난다.

3. 악몽에 시달리지 않는다.

4. 모든 사람들에게 사랑받는다.

5. 다른 존재들에게 사랑받는다.

6. 천신들의 보호를 받는다.

7. 불과 독약, 무기의 위험에서 벗어난다.

8. 쉽게 마음을 집중할 수 있다.

9. 얼굴 표정이 부드럽고 고요하다.

10. 불안한 마음 없이 죽음을 맞이할 수 있다.

11. 최상의 깨달음을 얻지 못해도 천상의 세계에서 태어난다.